Wie du deine Stärken und Fähigkeiten erkennst

In diesem Artikel erfährst du, welche Vorteile es hat, deine Stärken und Fähigkeiten zu kennen, und erhältst einige praktische Tipps, wie du diese ermitteln kannst.

Was sind Stärken und Fähigkeiten?

Eine Stärke ist eine Aufgabe oder eine Handlung, die du gut ausführen kannst. Zu den Stärken können Wissen, Fähigkeiten und Talente gehören.

Das Wissen um deine Stärken und Fähigkeiten ist ein wichtiger Bestandteil, um deine Karriere in die Hand zu nehmen. Das Wissen um deine Stärken kann dir helfen, Karriereentscheidungen zu treffen, die dir Erfolg und Freude an deiner Karriere ermöglichen.

Deine Stärken sind:

• Etwas, das du gut kannst und gerne tust
• Etwas, wofür du oft gelobt wirst
• Einzigartig für dich und persönlich für dich

Eine Fähigkeit oder Fertigkeit ist eine erlernte Fähigkeit, etwas zu tun. Man kann Fertigkeiten durch Studium, Arbeit oder Aktivitäten erwerben, zum Beispiel das Spielen eines Musikinstruments.

Fertigkeiten werden oft in drei Bereiche eingeteilt:

• Übertragbare Fähigkeiten sind solche, die an verschiedenen Arbeitsplätzen eingesetzt werden können, wie z. B. Organisationsfähigkeit.
• Persönliche Fähigkeiten sind Eigenschaften, die mit der Art und Weise zusammenhängen, wie man die Arbeit ausführt, wie z. B. Geduld.
• Wissensbasierte Fähigkeiten sind solche, die durch Bildung oder Ausbildung erworben werden, wie z. B. Buchhaltungs- oder Projektmanagementfähigkeiten.

Wie kann sich das auf dich auswirken?

In den meisten Einstellungsverfahren möchten Arbeitgeber*innen deine Stärken und Fähigkeiten kennenlernen. Während des Bewerbungsverfahrens, des Vorstellungsgesprächs oder in einem Assessment-Center werden sie nach Beispielen für deine Fähigkeiten und Stärken suchen.

Wenn du deine eigenen Stärken kennst, kannst du besser verstehen, wie du funktionierst. Es hilft dir auch, anderen zu erklären, woran du gerne arbeitest. Vielleicht hast du auch einige persönliche Vorlieben in Bezug auf dein ideales Arbeitsumfeld, wie du behandelt werden möchtest und wie du mit anderen umgehst.

Wenn du dich über deine Stärken und Vorlieben im Klaren bist, kannst du bestimmte Berufe auf der Grundlage dessen, was du gut kannst und was für dich akzeptabel ist, eingrenzen.

Fertigkeiten sind Dinge, die man lernt. Sie können durch Arbeit, Studium oder Freizeitaktivitäten erworben werden. Wenn du in der Lage bist, sie zu erkennen und über deine Fähigkeiten zu sprechen, wird es leichter sein, herauszufinden, welchen Beruf du ergreifen möchtest.

Praktische Tipps

Um deine Stärken und Fähigkeiten zu erkennen, musst du Zeit damit verbringen, Informationen darüber zu sammeln, wann und wie du erfolgreich bist.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, etwas über deine Stärken zu erfahren, und es ist wichtig, diese unter verschiedenen Gesichtspunkten zu verstehen.

Nutze die folgenden praktischen Tipps, um deine Stärken und Fähigkeiten zu erkennen:

Feedback anhören

Du kannst eine klare Selbstwahrnehmung entwickeln, indem du dir anhörst, was andere über dich sagen. Eine der zuverlässigsten Quellen sind Menschen, die du gut kennst. Achte darauf, welche positiven Eigenschaften erwähnt werden und wo du Komplimente erhältst. Daraus kannst du ableiten, welche Fähigkeiten in deinem Feedback beschrieben werden.

Du könntest dir selbst die Frage stellen: Womit kann ich den Leuten helfen? Zum Beispiel, wenn es darum geht, den Computer zu reparieren, ihre Arbeit zu überprüfen, Ratschläge für die Recherche zu einem bestimmten Thema zu erhalten, usw.

Identifiziere deine Interessen

Wenn dir etwas Spaß macht, ist es oft einfacher, Fähigkeiten und Stärken in diesem Bereich zu entwickeln. Überlege, was du am liebsten tust und welche Fähigkeiten du dabei einsetzt. Wenn du zum Beispiel gerne kochst, kannst du dich vielleicht darauf konzentrieren, Anweisungen und Richtlinien zu befolgen und Genauigkeit zu demonstrieren.

Verstehe, wann du am produktivsten bist

Notiere während deines Tages, wie lange du für verschiedene Aufgaben brauchst und wie produktiv du in dieser Zeit bist. Wenn du das Gefühl hast, dass die Zeit schnell vergeht und du in kurzer Zeit viel erreichst, nutzt du wahrscheinlich deine Stärken.

Mach dir eine Liste der Momente, in denen du dich am besten konzentrieren kannst, denn das sind oft die Momente, in denen du deine Fähigkeiten und Stärken einsetzt.

Du könntest dir folgende Frage stellen: Wann fühle ich mich am produktivsten? Zum Beispiel, wenn du programmierst.

Frage andere direkt

Wenn du Freund*innen, Kolleg*innen oder Betreuer*innen, denen du vertraust, fragst, kannst du zusätzliche Informationen erhalten, die du vielleicht nicht bemerkt hast.

Hole die Meinungen von mehreren Personen ein, um den besten Einblick in deine Stärken zu erhalten, die du vielleicht nicht erkannt hast. Wähle 5 Personen aus, die du gut kennst, und stelle ihnen eine Reihe von Fragen, die sie beantworten sollen. Du könntest schreiben:

»Ich möchte meine Stärken verstehen, damit ich sie nutzen kann, um den richtigen Job für mich zu finden. Eure Meinung ist mir wichtig. Würdet ihr mir bitte mitteilen, wie ihr meine 5 wichtigsten Stärken und Fähigkeiten einschätzt?

Ich danke euch für eure Zeit und eure Hilfe.«

Fülle Fragebögen aus, die auf Fähigkeiten oder Stärken basieren

Es gibt viele Tests, die auf Stärken und Fähigkeiten basieren und die dir helfen, deine natürlichen Talente zu erkennen. Mache mehrere Online-Tests und sammle die Ergebnisse. Überprüfe dann die Ergebnisse und suche nach gemeinsamen Themen. Dies wird dir helfen, deine Stärken zu erkennen. Ein gutes Beispiel ist der kostenlose VIA Charakterstärketest: http://www.viacharacter.org.

Suche nach neuen Erfahrungen

Indem du neue Erfahrungen machst, kannst du dein Bewusstsein für deine Fähigkeiten und Stärken erweitern. Bevor du nicht etwas Neues ausprobiert hast, weißt du vielleicht gar nicht, wie gut du bist! Du könntest überrascht sein, welche Stärken du entdeckst.

Sieh dir die Stellenbeschreibungen an

In den Stellenbeschreibungen steht genau, wonach die Arbeitgeber*innen suchen. Lies diese und achte auf die Schlüsselwörter, die sie verwenden, und notiere dann die für die Stelle erforderlichen Fähigkeiten.

Denke darüber nach, wie du diese Fähigkeiten in der Vergangenheit unter Beweis gestellt hast, und schreibe dann eine Erklärung für jede dieser Fähigkeiten auf, indem du dich an den Kontext des Problems erinnerst und wie du darauf reagiert hast. Verwende diese Geschichten, um deine Stärken in den Bewerbungsunterlagen und im Vorstellungsgespräch zu erläutern.

Siehe auch: Wie man sich auf ein Vorstellungsgespräch vorbereitet.

Hier noch ein paar nützliche Tipps:

• Bitte viele Menschen um Feedback. Auf diese Weise kannst du Informationen über dich selbst sammeln und die Muster erkennen, die sich daraus ergeben.
• Ignoriere Feedback nicht vorschnell. Denke daran, dass andere deine Fähigkeiten anders sehen als du selbst. Indem du neue Aktivitäten, Hobbys oder sogar ehrenamtliche Tätigkeiten ausprobierst, kannst du herausfinden, was du magst und was nicht, was dir hilft, deine Stärken zu verstehen. Oft gibt es an deiner Universität Berufsberatungsstellen, die dir dabei helfen können, deine Fähigkeiten zu ermitteln, Kontakt aufzunehmen und herauszufinden, ob sie dir helfen können. Auch die Hochschulzentren der Agentur für Arbeit können nützlich sein.
• Erstelle einen Plan, wie du Informationen über deine Fähigkeiten und Stärken sammeln willst.

Dieser Text stammt vom IMAGE Project (Original) und ist lizenziert unter der Creative Commons Attribution 4.0 Lizenz. Er wurde übersetzt.