Menschen am Arbeitsplatz von deinem Autismus zu erzählen, wird auch als “Erklärung einer Behinderung” oder “Offenlegung” bezeichnet. Hier findest du weitere Informationen darüber, warum dies wichtig ist.
Auf dieser Seite:
Was ist mit “Offenlegung” gemeint?
Du betrachtest Autismus vielleicht nicht als Behinderung, aber Arbeitgeber*innen erkennen vielleicht, dass du zusätzliche Bedürfnisse und Vorlieben hast. Wenn du deiner Arbeitgeber*in von deinem Autismus erzählst, bietet er dir zusätzliche Unterstützung an und prüft, welche Unterstützungsmöglichkeiten dir zur Verfügung stehen.
Du musst nicht jedem, mit dem du arbeitest, sagen, dass du autistisch bist, wenn du das nicht willst. Du musst die Unterstützung auch nicht annehmen, wenn du sie für unnötig hältst.
Warum ist die Offenlegung wichtig?
Vielleicht möchtest du niemandem am Arbeitsplatz erzählen, dass du autistisch bist, da dies eine sehr persönliche Entscheidung ist. Dies kann jedoch den Zugang zu der Unterstützung erschweren, die du vielleicht brauchst, sowohl offiziell als auch informell, durch vertrauenswürdige Arbeitskolleg*innen oder andere Personen.
In der Schule oder an der Universität hast du vielleicht keine Unterstützung außerhalb deiner Familie oder Freund*innen gebraucht oder erhalten. Am Arbeitsplatz kann das ganz anders sein, und es gibt ein breites Spektrum an Unterstützungsmöglichkeiten.
Die Arbeitgeber*in muss wissen, dass du autistisch bist, um “angemessene Anpassungen” vornehmen zu können. Wenn du zum Beispiel mehr Zeit benötigst, um Termine einzuhalten, flexible Anfangs- und Endzeiten oder einen Schreibtisch mit dem Rücken zur Wand, musst du dies deiner Arbeitgeber*in mitteilen.
Du kannst den Profil-Builder nutzen, wo du die angemessenen Anpassungen auszuwählen kannst, die dir deiner Meinung nach helfen würden, deine Arbeit besser zu erledigen. Diese Anpassungen kannst du dann deiner Arbeitgeber*in vorschlagen.
Wem sollte ich es sagen und wer würde es herausfinden?
Es gibt mehrere Gelegenheiten, deiner Arbeitgeber*in mitzuteilen, dass du autistisch bist. Das reicht vom Bewerbungsformular über das Vorstellungsgespräch bis hin zu deinem ersten Arbeitstag oder wenn du dich an die Stelle gewöhnt hast.
Wenn du dich entschließt, deiner Arbeitgeber*in zu sagen, dass du autistisch bist, ist es allein deine Entscheidung, wann und mit wem du darüber sprechen möchtest. Einige Möglichkeiten sind:
- Angabe von Autismus im Bewerbungsformular unter den freiwilligen Fragen zur Vielfalt
- Nachdem du ein Angebot für ein Vorstellungsgespräch erhalten hast, damit die Arbeitgeber*in im Voraus Anpassungen vornehmen kann
- Während du im Vorstellungsgespräch deine Stärken erläuterst
- Vor deinem ersten Arbeitstag, um sicherzustellen, dass alle Anpassungen von Anfang an vorgenommen werden
- Nach den ersten Arbeitstagen, damit du eine bessere Vorstellung davon hast, welche Anpassungen du brauchst
- E-Mail an die Personalabteilung, um sie zu informieren
- Bitten um ein vertrauliches Gespräch mit deiner direkten Vorgesetzten oder einer vertrauenswürdigen Kolleg*in und ein Gespräch mit dieser Person
Du kannst dich dafür entscheiden, jedem gegenüber völlig offen über deinen Autismus zu sprechen, oder du möchtest, dass nur ein oder zwei Personen am Arbeitsplatz davon erfahren.
Wenn du deine Optionen sorgfältig durchdacht hast, verhindert dies oft, dass dein Verhalten am Arbeitsplatz falsch interpretiert wird, weil deine Arbeitskolleg*innen deine Bedürfnisse von Anfang an verstehen.
Es kann hilfreich sein, diese Optionen mit Familienmitgliedern oder engen Freund*innen zu besprechen, bevor du eine Stelle suchst.
Wie kann sich das auf dich auswirken?
Die Offenlegung deines Autismus ist eine sehr persönliche Entscheidung. Sie kann davon abhängen, wie wohl du dich fühlst (oder wie vertraut du mit dem Arbeitsplatz bist) oder wie wohl du dich dabei fühlst, mit anderen über deinen Autismus zu sprechen. Vielleicht bist du besorgt darüber, wie andere reagieren werden.
Einige der Vorteile der Offenlegung sind:
- Du musst nicht verbergen, dass du autistisch bist.
- Du weißt, dass deine Arbeitgeber*in dann gesetzlich verpflichtet ist, “angemessene Anpassungen” am Arbeitsplatz vorzunehmen.
- Du fühlst dich von deinen Arbeitskolleg*innen akzeptiert und machst dir weniger Sorgen über die Interaktionen am Arbeitsplatz.
- Du kannst eine genaue Beschreibung der eigenen Person abgeben.
Einige Risiken der Offenlegung können jedoch bestehen:
- Der Gedanke, dass einige Arbeitskolleg*innen dich nicht verstehen könnten.
- Du befürchtest, dass potenzielle Arbeitgeber*innen Vorurteile haben oder über Autismus verwirrt sind.
Vielleicht möchtest du mit einer engen Freund*in oder einem Familienmitglied darüber sprechen, wie sich die Offenlegung auf dich auswirken könnte. Ihr könntet gemeinsam eine Liste mit Vor- und Nachteilen aufstellen. Ihr könntet auch vorschlagen, dass deine Arbeitgeber*in den Mitarbeitenden und Kolleg*innen Schulungen zum Thema Autismus anbietet.
Was kann ich als nächstes tun?
Sei dir über deine Bedürfnisse und Vorlieben im Klaren, bevor du deiner Arbeitgeber*in von deinem Autismus erzählst.
Praktische Tipps
Wenn du dich entschließt, deiner Arbeitgeber*in mitzuteilen, dass du autistisch bist, wird sie dich möglicherweise oft fragen, welche Unterstützung du benötigst und was sie tun kann, um dir zu helfen. Es ist nützlich, Beispiele parat zu haben, um ihnen diese Informationen zu geben.
Du kannst die folgenden Tools im Profile-Builder verwenden, um diese Informationen zusammenzustellen:
- Wähle angemessene Anpassungen für den Arbeitsplatz
- Mein idealer Beruf
Wohin als nächstes
- Wie man um Unterstützung und angemessene Anpassungen bittet
- Profile Builder: Auswahl angemessener Anpassungen für den Arbeitsplatz
- Vorlagen-Generator: Teile deine Arbeitspräferenzen mit neuen Kollegen
Dieser Text stammt vom IMAGE Project (Original) und ist lizenziert unter der Creative Commons Attribution 4.0 Lizenz. Er wurde übersetzt.
Zuletzt bearbeitet am 03.06.2026.
